¿Como dejar de morderse las uñas?

Pues sin duda esto es algo que nos acompleja a la mayoría, y no solo mujeres si no algunos hombres igual, entooonces navegando  por la web ajsjsa encontré una imagen que decía, como dejar de comerce las uñas y pues me llamo la atención pues yo igual lo hacia, y lo hago aveces, ya no como antes que podía quedar con la nada de uña jasja pero actualmente igual aveces me muerdo las uñas... bueno, el puntos es que le encontré toda la razón a esta imagen, porque muchas cosas de las que salían yo igual las había hecho, como el comenzar con solo una uña o tener siempre esmalda las uñas, cuando me acordaba trataba de andar con algun dulce en el bolsillo y cosas asi, bueno... aqui les dejo para que lean ustedes igual

1 Poco a poco

Yo creo que todas emos pasado por esa mania de mordernos o comernos las uñas, lo primero que debes hacer es proponerte no morder una uña y de a poco dejar de comer las demas, y de verdad si te lo propones funciona… yo comence asi con el dedo meñique.

2 Utiliza un producto amargo

Recuerdo que cuando iba en la escuela siempre me recomendaban unos esmaltes que eran amargos… al final nunca los compre ajsjasj, pero lo otro que pueden hacer es utilizar ajo en las uñas o algo que no les guste y deje un mal sabor

3 Utilizar endurecedor

Son esmaltas normalmente transparentes… la verdad no sé si habrá endurecedores en colores, pero los transparentes se pueden utilizar como una base y sobre este aplicar un esmalte con color

4 Esmalta con un color fuerte

Rojos, negros, rosas, violetas, casi cualquier color menos trasparente, yo igual utilice mucho esta técnica, porque al verlas esmaltadas no las podía morder…pues porque se iba a salir todo ajsjas

5 Mantén tus dientes ocupados

Ya sea masticando un chicle o alguna fruta… por ejemplo cada vez que te den ansias de comenzar a morder tus uñas coloca algo en tu boca, lo más fácil sería un chicle o algún dulce.

6 Utilizar guantes o tiritas de uñas

Pues… esto sí que jamás lo había escuchado, no se cuáles serán las tiritas de uñas, pero como dice la imagen…. Si creo que es un poco exagerado ajsjsaj por ejemplo… usar guates en verano ajsja no me convence mucho

Y pues… si hay que poner mucho de parte, porque enserio a veces uno lo hace de forma inconsciente, o eso me pasaba a mí, podía estar viendo televisión y comenzaba a morderme las uñas, así que hay que estar bien atentas jajasjajs 

Aqui debajo les dejo la imagen original!